Atleten worden in leeftijdgroepen ingedeeld met een daarbij horende categorie.
| Categorie | Leeftijd |
| Minipupil | 7 jaar |
| pupillen C | 8 jaar |
| pupillen B | 9 jaar |
| pupillen A | 10 en 11 jaar |
| junioren D | 12 en 13 jaar |
| junioren C | 14 en 15 jaar |
| junioren B | 16 en 17 jaar |
| junioren A | 18 en 19 jaar |
| senioren | 20 jaar en ouder |
| vrouwen veteranen V35 | vrouwen vanaf 35 jaar |
| vrouwen veteranen V40 | vrouwen vanaf 35 jaar |
| ..… enz. | |
| mannen veteranen M40 | mannen vanaf 40 jaar |
| mannen veteranen M45 | mannen vanaf 45 jaar |
| ..… enz. |
Voor 2011 is de volgende leeftijdsindeling van toepassing:
jongens/meisjes lidsoort
mannen/vrouwen mannen vrouwen
minipupillen geboren in 2004 en later 02 01
pupillen C geboren in 2003 04 03
pupillen B geboren in 2002 06 05
pupillen A geboren in 2001/2000 08 07
junioren D geboren in 1999/1998 10 09
junioren C geboren in 1997/1996 12 11
junioren B geboren in 1995/1994 14 13
junioren A geboren in 1993/1992 16 15
senioren geboren in 1991 en eerder 18 17
masters mannen geboren in 1976 en eerder 22
masters vrouwen geboren in 1976 en eerder 21
Deze indeling is met ingang van 01 november 2010 van kracht. Wij wijzen erop dat voor masters geldt dat indeling plaatsvindt naar geboortedag.
| Kogel- stoten |
Discus- werpen |
Speer- werpen |
Bal- werpen |
Kogel- slingeren |
Gewicht- werpen |
|
| kilo | kilo | gram | gram | kilo | kilo | |
| JPC | 80 | |||||
| JPB | 2 | 135 | ||||
| JPA | 2 | 180 | ||||
| JD | 3 | 1 | 400 | |||
| JC | 4 | 1 | 600 | |||
| JB | 5 | 1,5 | 700 | 5 | ||
| JA | 6 | 1,75 | 800 | 6 | ||
| H | 7,26 | 2 | 800 | 7,26 | ||
| M40, M45 | 7,26 | 2 | 800 | 7,26 | 15,88 | |
| M50, M55 | 6 | 1,5 | 700 | 6 | 11,34 | |
| M60, M65 | 5 | 1 | 600 | 5 | 9,08 | |
| M70, M75 | 4 | 1 | 500 | 4 | 7,26 | |
| M80 en ouder | 4 | 1 | 400 | 4 | 5,45 | |
| MPC | 80 | |||||
| MPB | 2 | 135 | ||||
| MPA | 2 | 180 | ||||
| MD | 2 | 0,75 | 400 | |||
| MC | 3 | 1 | 500 | |||
| MB | 3 | 1 | 600 | 3 | ||
| MA | 4 | 1 | 600 | 4 | ||
| V | 4 | 1 | 600 | 4 | ||
| V35, V40, V45 | 4 | 1 | 600 | 4 | 9,08 | |
| V50, V55 | 3 | 1 | 500 | 3 | 7,26 | |
| V60 en ouder | 3 | 1 | 400 | 3 | 5,45 |